2016-06-22 [長年日記]

_ [] 面影橋へ

おそらく最速の10時20分に家を出てスポーツクラブに行って、筋トレ、ストレッチをやってスイムで100m。やっぱ85mぐらいから左手の動かし方が悪くなるのは変わらず(T_T)

_ 広尾へ

タイピング検定が今日スタート。初段〜2段が多かったところ「最高は9段まで見たことある」と教えたら俄然張り切ってタイムアタックする学生多数\(^o^)/

なぜか男子が集まらず(>_<)

_ [] 竹橋〜小川町〜皇居へ

帰宅ラン代わりの竹橋へのラン。ランピットに荷物を置いて小川町の出版社に出向いて打ち合わせ。その後は軽く皇居を一周し、いつもの居酒屋で反省会をやる。

_ 今日のゴハン

朝:ホイコーロー丼、昼:ぱん2つ、夜:ピザなど、酒:アサヒの熟撰と本州一。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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