2016-06-19 [長年日記]

_ [] 青梅へ

前から温めてた温泉ランを実行すべく青梅駅へ。裏道を通って奥多摩駅まで行って、折り返して河辺駅まで走って温泉に入る予定で出発。

車がカワイイ

_ 奥多摩駅へ

往路は登り基調だけど、思ったほどきつい登りじゃなかった。途中はトンネルを通らず迂回路ばかり選んでたら普段はお目にかかれない景色が拝めて良かった。

素掘りのトンネル通過

_ 復路

2時間ちょい、20キロちょいで奥多摩駅に到着して踵を返す。下りで少しは速度が上がるものの、足が重くなってくる(笑)。白丸に白丸ダム魚道というのがあるので見に行くと、無駄に大きな(笑)らせん階段にびっくりする。

魚道の建物内

_ 河辺駅へ

あと2キロというところから知らない道を走ることになり、さらにあと300mというところのコンビニをゴールにして休憩。店頭にテーブルとチェアがあってビールを飲むのに最高(笑)。その後温泉へ。

これも奥多摩の風景

_ 今日の装備

しかばねT+ナイキランパンM+激安ソックス緑+ホカわんわんのスティンソン2+パイネ25、水1.5リットル、ベイクドチョコとぱん2つ、44キロ、5時間。

コンビニ店頭でクールダウン

_ 今日のゴハン

朝:カレー、昼:ベイクドチョコとぱんとあずきバーなど、夜:居酒屋風なバラバラごはん、酒:よなよなとプレモルなど。

今日の行程

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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