2016-06-18 [長年日記]

_ [] 面影橋へ

朝から走るはずがイマイチ調子が乗らないので、デスクワークをやってからスポーツクラブへ。筋トレやってストレッチやってスイムナシで帰宅と、久しぶりにおとなしいクラブ通い。

_ [] 竹橋へ

とりあえず竹橋まで走るもやっぱ眠くてダメダメ。途中で方向を転換してコンビニでビールと揚げものを買って飲み食いすると少しだけ元気になった(笑)。さかいやを冷やかして竹橋で終了〜。

長いプレートがバイメタルと思われ

_ 今日の工作

オーブントースターの温度が上がらないので、サーモスタットの形状を変更する。前回分解した時は場所がわからなかったけど、スイッチ部に長い金属板が使われていたことを思い出し、クリアランスを狭めてみた。さてどうなるか。

_ 今日のゴハン

朝:麻婆豆腐、昼:キーマカレー、夜:そば、酒:ジンビーム。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
2016年
6月
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
2003|09|10|11|12|
2004|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2005|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2006|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2007|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2008|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2009|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2010|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2011|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2012|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2013|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2014|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2015|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2016|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2017|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2018|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|