備忘録の整理をずっとやってたら流石に目が痛くなってきた(>_<)。定期的、意識的に遠くを見とかないとー。
ふくらはぎの痛みはかなり少なくなったもよう。筋トレ、ストレッチをやって竹橋へ走り、皇居を軽く一周する。女子だけのマラソンをやってたみたいで人多し。
朝:お好み焼き、昼:カロリーメイト、夜:チャーハン、酒:プレモル。