2016-06-07 [長年日記]

_ [] 面影橋へ

スポーツクラブに行って筋トレ、ストレッチをやって、半年ぶりぐらいに(?)プールで泳ぐ。ちょうど前いたクラスのレッスン中でワタシを懐かしがるお姉さん多数(笑)

_ 広尾へ

午後は学校へ移動する。全治3ヶ月と聞いてた同僚はもう退院したらしく、それは良かった\(^o^)/。しかしワタシは7月まで同僚の代わりのシフトにしてるから、出てくるのは先にしてもらおう(≧ω≦)b

_ [] 皇居へ

帰宅ラン代わりに竹橋に走り、皇居を2周する。今日はなぜか心拍計と通信できなかったので値がわからず残らず(>_<)。そんな時なのにキロ4切って2キロ近く走れた\(^o^)/

作業中に発見。やっぱ名誤植だ(笑)

_ 今日のゴハン

朝:カレー、昼:カロリーメイト、夜:ドリアなど、酒:ランブルスコの赤とロゼ。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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