2009-10-10 [長年日記]

_ デスクワーク

大会前で原稿の〆切りも無く、ひさしぶりにゆっくりできそうな日。掃除洗濯やって、明日走るコースの地図を用意したり、ベランダにほっといたままのBMXを手入れしたり。

_ [] 近場へ

よーく考えたらこの2週間以上走ってなかった(>_<)。んで、4キロほどジョギングしてみた。やっぱ空身で走ると楽で早い(笑)。20分ぐらいなのに、翌日は筋肉痛が出てしまう(T_T)

全部3年ぐらい前のブツ

_ 新宿へ

ヘッドライトは準備できたけど、ハンドライトがまだ未決。LEDはこの3年ぐらいで段違いに明るくなったらしいが、ワタシのはその過渡期の大型のもの。小型で軽量な日亜のものが欲しかったので、閃309を入手して気を落ち着ける。当時最高の明るさを誇るLuxionの5WLEDを使ったSuperFire501より明るそう(>_<)

_ 今日のゴハン

朝:パスタ、昼:カレー、夜:餃子定食、酒:ハートランド。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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