2009-01-22 [長年日記]

_ [] 面影橋へ

今日走っておかないと当日後悔しそうなので、早めにスポーツクラブに行って意中のトレミで走る。アディゼロLT3と巣鴨で買った五本指爺ソックスで特に違和感ないので、この組み合わせとしよう。30分7.6キロ。ほかにスイムで250mのクールダウン。

_ 渋谷へ

待望の雨。ニューバランスの1091を履いて出たが、ゴアなシューズなのにソールがよく滑る(w。 ナイキのソールはアスファルトだとくっついてしまうぐらいの粘り強さだったのに、この違いはなんじゃ(>_<) ビブラムソールのソールだけ買ってきて移植しようかな。

Sticky Rubberじゃなくて、Non Markingって書いてあるソール。

_ 今日のゴハン

朝:バランスパワー1箱とカークランドのハウスブレンド、昼:おにぎり2こ、夜:カレー鍋、酒:ハートランド。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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