Extreme Diary(2009-01-10)

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2009-01-10 [長年日記]

_ [走] 皇居へ

シーズンだからか走ってる人が多くてびっくり。10mに一人いるぐらいで、午後ということで比較的ゆっくり。途中速い人についてったらペース上げ過ぎで撃沈する（笑）30-22-22-27で142分。

この人にだけ抜かれた。

_ 今日のゴハン

朝：カロリーメイト２本とカークランドのハウスブレンド、昼：パスタ、夜：カレー鍋、酒：ハートランドとプレミアムモルツとハーディーズのカベルネ。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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