2007-02-26 [長年日記]

_ 渋谷へ

今日は秘書が2人とも休みなので電話番もやる。そんなときに限って朝イチで来客が同時に2件あるもんだから、いきなり焦りまくる。思いっきり酒くさいジーンズでお茶だしをやってしまった(w

_ カーボローディング

効果があまり無いとも聞くけど、練習してないことだし(笑)せめて気分だけでも味わいたいから、今日からカーボの日々。前々から気になっていた、すきやの牛丼Lightに挑戦してみた。上は牛丼、途中はミックスサラダ、下は冷奴という炭水化物抜きの一品。そこそこお腹にたまるから贔屓にしよう。

カロリー控えめ、見てくれも控えめ(w

_ 今日のゴハン

朝:カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼:ライト牛丼、夜:麻婆豆腐、酒:ハーディーズ白ワイン。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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