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のぞみ305号で東京脱出。自由席なもんだから念のために品川じゃなく東京から乗ることにしたが、三連休の前の日ということもありガラガラで品川乗車でも良かった。右側の席に座るのは初めてで富士山が楽しみだったものの、薄曇で見えず残念。
姫路で合流し、次に出るヨロンマラソンなどの打ち合わせの後、六甲道へ向かう。友人のチャリンコは６キロを割るものになり、とんでもない金がかかってるようだった。チャリンコを肴にゴハンをいただく。今回はわんこフライをやってもらった。オリーブオイルで揚げてもらったので美味しく、どっかり食べたのに胃にもたれない。
朝：バナナ２本、昼：かつめし、夜：わんこ揚げ物、酒：ビールとスパークリングワインと日本酒。
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