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2000mを38分で泳ぐ。今日は格別に人が多く、一瞬だけ1コース3人の時もあった。次回は筋トレとトレッドミルやった後で水泳のレッスンと2000mにしようかな。にしても今日は平泳ぎのレッスン中、コーチの胸をわしづかみしてしもた(笑)。次回からレッスン料が上がったりして(w
大学でシンガポールのセミナーの記録をまとめる。さすがに4ヶ月ほど前なので記憶があいまいになりつつある。夏までにDVD1枚の記録集にするべ。
朝:カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼:学食のマズマズカツ丼、夜:餃子専門店の料理、酒:ビールと辛丹波と赤ワイン。
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