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2000mを38分で泳ぐ。左手を肩の延長線上に置くことに重点を置いてみた。１ヶ月ぶりの水泳レッスンは久しぶりにクロール。背泳ぎは若干分かってきたみたい。その後筋トレとトレッドミル。
２月のシンガポールでの授業のビデオをカット編集する。またDATからPCへデータを転送する。もっとも現地での録音の２本目がまったく録音されてない（ｗ。おそらく録音じゃなくて再生の状態で過ごしたんじゃないのかなぁ？
朝：カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼：ハンバーグ、夜：チンジャオロースー、酒：５リットル６ドルの赤ワイン。
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