2018-10-28 [長年日記]

_ [] 青梅へ

ゆる募の峠走にチャリンコの参加する。その前に親子トレラン大会があるので一旦見送り、まずはカレーうどん丼でチャージする。話のネタにはなるとこでお腹いっぱい。

拝島駅到着ー

_ 西国分寺へ

途中でゆるい峠を2つぐらい越えて、最後は多摩川CRで戻る。荒川CRに慣れてるからアップダウンが地味にきつい。また問題になってる凸凹も体験。道の広さもイマイチで、やっぱ荒川が( ・∀・)イイ!!。

太陽が当たらない太陽の公園

_ 今日の装備

インハビタントの水玉ジャージ+ナイキプロ+SAIKYOぱんつ+緑色ソックス+ナイキポッジオ2+ケシュアのパック+デローザのジロ・デ・イタリア、63キロ、3時間。

カレーうどん丼

_ 今日のゴハン

朝:ふりかけゴハン、昼:カレーうどん丼、夜:OKの刺し身と焼きそば、酒:スーパードライ。

この道はいつか来た道

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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