2018-10-09 [長年日記]

_ デスクワーク

今日は偶然にも休みなので、写真を整理したりお片付けをしたり。FBは書いてないけど友人たちのコメントがたくさん付いてるから、それで代弁にしよう(^o^)

_ [] オアシスへ

体がガタガタなので、走ることなくストレッチとトレミあるきでごまかす。最初はキロ10分でも早いと思ったけど、2キロぐらい走った最後は7分で余裕になった(^o^)

昨日もらった完走T。わりといいかも。4500円だし(笑)

_ 今日のゴハン

朝:トマトスープとUのぱん、昼:昨日食べ残したぱん、夜:焼き肉風野菜炒め、酒:富良野ビール。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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