2018-01-04 [長年日記]

_ デスクワーク

やっとお休みの日になったので、ネットの未読分を一気に読み込む。また断捨離キャンペーンが始まったので、いらないシューズやシャツを捨てたり、ドアのパッキンをVGAケーブルで自作したり。

_ [] オアシス〜両国〜編集部へ

暖かい時間帯にスポーツクラブへ行って、ストレッチ、筋トレ、トレミ15分で暖機運転やってから隅田川テラスを両国方面へ。戻る途中で編集部に寄って雑誌をもらい駅伝や裁判のよもやま話をやる。戻ってからスイムでクロール200と平100。

カモメが目につく川沿いのコース

_ 今日のゴハン

朝:イングリッシュマフィンバーガー、夜:ラザニア、酒:パレアレと九代蔵。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
2018年
1月
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
2003|09|10|11|12|
2004|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2005|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2006|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2007|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2008|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2009|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2010|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2011|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2012|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2013|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2014|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2015|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2016|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2017|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2018|01|