Extreme Diary(2017-10-22)

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2017-10-22 [長年日記]

_ デスクワーク

猛烈な台風らしいのでずっとトルデジアンのアルバムを作る。選り分けて７００枚ぐらいに絞ってるけど、それでもコメントを付けるとなるとたいへん。

_ [走]オアシスへ

大雨警報なんか出てるからスポーツクラブに来る人少ないかと思ってたけど逆に人が多い。トレミなんて待ちが出るほどいっぱい。斜度６％ぐらいで１０キロ走って、その後スイムを２５０ｍ。

_ 今日のゴハン

昼：餅入りのお好み焼き、夜：唐揚げと餃子とかぼちゃモンブラン、酒：カークランドのIPAとフロンテラCS。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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