遅ればせながらラン雑誌の最新号を持って行く。筋トレとストレッチやった後のスイムは、コースに誰もいなかったから一気に200mだけ泳いで終わり。
一気に書き上げたラン雑誌の記事を見ると文字数が2倍近くになってるんで、ガシガシ削除しまくる。なんとか明日までには終わりそうでほっとする。
朝:パスタ、昼:あんぱん、夜:カレー、酒:ハートランドと白ワイン。