筋トレとストレッチをやる。もう連休を先取りしてる人がいるためか、ちょいと人は少なめ。
ネットワークケーブルの張り替えをやったり、ライフスタイル誌の素材を集めたり。
もう一ヶ月と一週間たつ東京マラソンの慰労会をお好み焼き屋さんでやる。そろそろ暑くなるから、マラソンからトレイルへの切り替えを促しといた（笑）
朝：バランスパワー１箱とカークランドのエスプレッソ、昼：おにぎりとシュークリーム、夜：お好み焼きとモダン焼き、酒：キリンラガーとブラうまいスター。
