2009-04-15 [長年日記]

_ 横浜へ

ワードの授業でタブを豊富に使った文書の作成をやる。今回はちゃんと学生の作ったファイルを回収するバッチファイルを用意したので、早く終わった学生から次々とチェックすることができた。次回やったらGW挟むから3週間後になるんだな(w

オッシュマンズとICIも巡回してここへ。

_ 原宿へ

やーっとアディダス共和国主催のナイトランナーズが当選したので、ラフォーレ前の店に集合する。この日は最上階のイタリアンが休みなのか、そこの個室を更衣室として使えるようになっていた。着替えてエレベータに乗ると顔見知りを発見してびっくりー。

裏原の路地を快調に走り抜ける。

_ スタートー

裏原宿〜神宮の美術館まで軽く走って体操をやる。7時過ぎに集まったワタシたちの部は全部で30人ぐらいかな?そこでキロ7分と6分の部に分かれて走り出し、筋肉が疲れてるので7分にしようとしたところ友人が6分に行ったのでワタシもそちらへ。ちょいと早くなって集団が中切れして危うく先頭集団から外れそうになる(w。

迎賓館周りは初めて。

_ 10分ジョグ

ある程度走ったあと「10分後にココ集合」というスタイルでバラバラに走り出す。ワタシはこのコースが初めてだから力を抜くところが分からず、そのままついて行くとスピードが更に上がってキロ3分11秒ぐらいになってしまう。その後はダウンジョグを兼ねて帰るも、空いた更衣室に戻るためにペースは上がり目。

最初と最後はきっちり体操。

_ 軽食会

メインが始まった(笑)。パーティ会場みたいなセットが組まれて、サンドイッチやバナナなどを軽く食べながらラン仲間と会合できる。初めての人が多かったのでこちらも声をかけやすく、いろんな話が聞けて楽しいひととき。こんなのをタダで催してくれるから、今度からアディダスを贔屓にしてやろう。パックは別(笑)

本日のメインスタートー。

_ ヒメクラ部

会でひときわ目を引いてたのが全身統一された最新アディダスで固めたファッションの人たち。最初はキャンギャルかと思ったけど、おそらくはアディダスがスポンサーの体育会系の走友会か?やっぱファッションリーダー的な人たちがいると華やかな雰囲気になるしラン人口も増えるから良い傾向じゃ。

_ 今日のゴハン

朝:バランスパワー1箱と緑のコーヒー豆のエスプレッソ、昼:味噌カツ丼、夜:サンドイッチ、酒:ビール。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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