時間がなくなったので、ストレッチやってスイムのレッスン。背泳ぎと平泳ぎのみ。ロッカールームでの話題の中心は、やっぱ東京マラソン。「いやー、出たかったんですがねぇ」が何度も出てきた（ｗ
サイトの整理をやったり、次の記事のネタを探したり。トレイルランニング系の大会情報を載せようと思ったら、手元には６つぐらいしかネタが無くて焦る（ｗ。ちょいと研究しなくては。
朝：チョコ、昼：月見そば、夜：チキンピラフなど、酒：サッポロの黒ラベルとイエローテイルのメルロー。
