2006-10-22 [長年日記]

_ [] 陣馬山へ

来月12日の陣場山のトレラン大会に申し込んでいるものの走ったことがないので、数回走ったという同志と試走しに行く。朝5時に起きて中央特快で高尾→相模湖で降りる。コース自体は難しくないものの、登りの舗装路がヤケに長く、トレランというにはちょっと道が良すぎる。

ワタシたちの前で記念撮影をする幸せそうなカップル。浦山氏。

_ 温泉へ

8時に走り始めて、2−3時間飲食に使って、走り終えたのが4時前。そのまま帰るのもなんだし、まだ早いから温泉へと向かう。隣駅からバスが出ているというので、町営の藤野やまなみ温泉につかる。このあたりには3つの温泉があるので、レースまでには全部制覇しておこう。

曇天で見通し悪し。

_ 今日のゴハン

朝:カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼:薄皮クリームパン、夜:キノコそば、酒:赤ワインと日本酒と焼酎。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
2006年
10月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
2003|09|10|11|12|
2004|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2005|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2006|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2007|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2008|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2009|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2010|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2011|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2012|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2013|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2014|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2015|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2016|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2017|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2018|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2019|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2020|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2021|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2022|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2023|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2024|01|02|03|04|