2006-10-19 [長年日記]

_ [] 面影橋へ

筋トレをやってクロールで1000mを20分で泳ぐ。シーズンが過ぎるころだからか、ここんところ人が少なくなっている模様。

_ 渋谷へ

立ち上がらないDELLをどうするかということで話し合い、結局IBMのx86サーバー税込み29800円を買うことになった。在庫なしで入荷待ちなんだけど、なんとかGatewayが頑張ってくれてるから大丈夫ぽい。

_ 赤坂へ

友人の誘いでスピニングをやりに行く。フローリングにエアロバイクが17台並べられ、部屋の電気を消して音楽をかけて皆で漕ぐ。レースをイメージしてるから、途中で登りの重厚な音楽、スプリントのアップテンポな音楽を使い分け、コーチが乗り方を指図する。1時間500円とリーズナブルで面白い。

SCHWINNのガチガチのエアロバイクがたくさん。

_ ケツが痛い

面白いけどエアロバイクが体に合ってないから股間が痛くなった。自分のロードレーサーだと体の一部だから痛く無いし、路面を肌で感じながら走れるものの、これはちょっと違和感がある。ランパンランシャツといった初心者ぶった格好だからさらに痛かったのかも。でもカンパニョーロのチタンスピンドルのペダルとナイキポッジオIIのシューズとエアロワンピースだと別の意味で痛いからヤメ(笑)

_ 今日のゴハン

朝:カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼:サンドイッチ、夜:中華料理、酒:ビールを数杯。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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