久しぶりに朝一で泳ぐ。1500mを37分。途中から隣のコースでインターバルやりはじめたヤツが、イルカかと思うぐらい速い速い。やっぱ俺もスクールに入って30分切るぐらい目指そうかな。
クオータ設定がヘンなので弄くる。ほか、記事用のイメージファイルを会社へ注文したり、製品について勉強したり。
朝:カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼:カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、夜:魚系居酒屋食、酒:ビールとホッピー。