記事は何とか提出したので、先週のキナバル山クライバトンの写真を整理する。それと同時に、まだ筋肉痛が残っているので風呂にお湯を張って何度も足を暖めストレッチをしてみる。ウチの風呂なんて年に2〜3回しかお湯を入れないから、数年分入る計算になりそう(笑)
朝:おにぎり2コとスタバのフレンチコーヒ、昼:ペペロンチーノ、夜:パスタとカレー、酒:シャルドネ。