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スタート時にCHKDSKかかったので、流れる画面からその内容を読み取ってみたら、orphan file ... xxxxxxx.htmといったキャッシュばかりでてくる。ちゃんと起動した後、IEの設定を見たらキャッシュの容量が2430MBあってびっくり。いつもは1MBにしてたのに、知らぬ間にデフォルトになっていたらしい。
電源の入らなくなったビデオとアクティブセレクターを持ってソニーのサービスステーションへ。同じ症状で2回目。その後、裏秋葉を探訪。That'sのDVD-Rをあきばおー、ショートスパッツをニッピンで、SCSI68-50変換アダプタを千石で、PB5xx用アダプタを秋エレ近くでそれぞれ買ってかえる。
昨日買ったSuperFire101は千石の隣に1000円安く販売中、ま、これは昨日遊んだから許そう。PB5xx用のアダプタは、買った店（昔の地下のT-ZONE）の20歩先の秋エレに半額で売ってあった。さらに千石の学生バイトに68-50ピンのアダプタを聞いたところ、脊髄反射で「ありません」、なんて言われてしまった。店を出るときに「あるじゃんかよ！」とブツを見せて睨んでやった。思わず買いそうになったのがNeXTのTurboStationのガワ、1050円。
ナニゲに懐中電燈で覗き込んだのが運の尽き、バラして大掃除。12年使っていただけあって、両手のひら一杯のゴミが集まった。
先週に引き続き弱い雨が降るらしい。服装は前回と同じくメッシュとして、カメラはカシオのEXILIM S-20 を防水ケース（笑）に入れて行くべ。新しい懐中電燈で、夜の山中の走りが楽しみ。
朝：カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼：ソースカツ丼、夜：ペペロンチーノ、酒：銀河高原ビールとバランタイン。
日曜日は男子のプロや若人たちのレースとなり、それにつられて４時起床する。昨日はレース前で食べられなかった変わった料理をビュッフェで食す。レースのスタート近辺をトレッキングするつもりで用意をし、５時45分に出発。
今日は見るほうなので気が楽。スタートしてゴールまでの４時間近くはヒマになるので、一緒に来た仲間とゴール地点までの3.6キロを脇道に入りながら、ビューポイントに寄りながら、撮影を楽しみながらゆっくりと歩いて１時間。
先頭ランナーがどこを走っているのかを、大型の地図に人型の札を移動させながらみんなに見せている。見ると昨年の優勝者が10分他を引き離して復路についており、優勝は間違いなさそう。
そうこうする間に１位がゴールイン。初めて見る人だけど、ぱっと見は良い感じのどこにでもいるおじさん。メキシコ人だから高地トレーニングしなくてもいいというアドバンテージがあるのか？そういや高山病にかかることが全くなくなったなぁ。
富士登山競走で１位を取り、その招待レースで出場した選手が入賞ぎりぎりの10位でゴール。しかし肩に傷が。で、良く見ると耳や背中や腕にも傷が。下山中に転倒して頭をうち、背中から転んだらしい。骨折しなかったのは不幸中の幸い。来週末は日本山岳登山競走という同じレースに出られるのは微妙なところか？
雨が降りだして転倒を懸念していたところ、今回ずっと同室だった仲間がゴールに入ってきた。２時間30分で折り返すために作ったタイムテーブルが役に立ったのか（笑）みんなそろったところでいったんホテルに戻り、パーティ会場へ向かう。
民族芸能を見てマレーシア料理を食べて表彰式となる。賞金総額が350万円とレースの規模に似合わず多額となっており、参加費用を全額あわせてもこの金額にはならない。まぁ７つある世界戦の最終ステージだから無理もないか。ミーハーなワタシはそこで男性と女性のチャンピオンたちに、完走賞の左右にサインをもらってきた。
荷物をまとめてキナバル市内へ。食事の前にデパートで自由行動になったものの、バーガーキングを食しただけで、買おうと思っていたWETFLOORは見つからず。ゴハンは水上の中華料理店でとなるが、あまりに本格的過ぎて食べられるものが少なかった（ｗ
0:30出発なのに10:00と、着くのが早すぎたのでゆっくりとショッピングをしたり日記を書いたりして時間をつぶす。デューティーフリーでアブソルートのマンダリンをげっと。さっそく飲み始める（ｗ
朝：ホテルのビュッフェ、昼：パーティのマレーシア食、夜：中華料理、酒：アブソルートのマンダリンとタイガービール。
レース前日も含めてこの数日間は４〜５時間しか寝ていない。機内ではゆっくりと眠って帰れたものの、それでもフライトの時間だけだから４時間強。日本には朝７時ごろ到着、家を目指す。
ほぼタッチアンドゴー的に職場へ。写真の整理や日記で時間が足りない上、連日の睡眠不足で思わず居眠りしてしまう（ｗ。夜からは、今週内に完成を目指すDVDの制作をはじめる。
昼：日暮里駅のそば、夜：居酒屋食、酒：樽酒。
久しぶりに火曜日出勤。後期はほとんど火／金曜渋谷にしてみた。水曜が３時に終わるから、そのあとスポーツクラブに行こう。
朝：バランスパワー１箱とカークランドのエスプレッソ、昼：バランスパワーとぶどう一房ぐらい、夜：オムレツと豚バラ、酒：日本酒の武勇。
午後出勤にして、朝イチでスポーツクラブへ。筋トレストレッチやってスイムを５００mほど。11時から無料レッスンらしく、泳いでいるうちに顔なじみがだんだんと増えてきたが、今日は仕事なので始まる前に帰る。
ラン雑誌やライフスタイル誌の記事を書く。帰宅する際にどーしても気になっていた２XUのコンプレッションタイツをスポーツ店で買って帰る。サイズはXSを買ったけれども、想像したよりはきつくなさそう。
朝：ハンバーーグ、昼：カロリーメイト、夜：炒め物、酒：アサヒの熟撰と黒霧島。
今期第一回目の授業が始まった。いつもはいっぱいになる教室が、なぜか３分の１も集まらなくて不思議な感じ。サーバーの移転作業などもやる。
信越５岳の慰労会をやろうということで、渋谷に集結した。みなバラバラなところに集まってたものの、結局前に紹介したアートの隣の花＊花にした。その後ガード下のオヤジ系飲み屋で二次会。
そのまま三次会はウチで、という流れになった。しかし明日の運転手は眠いとまずいからとすぐ寝てしまい、３人で軽く飲んで（？）そのまま寝てまう。記憶は定かでない(>_<)
朝：バランスパワー１箱と十条のコーヒ、昼：パン、夜：宴会食、酒：ビール各種と日本酒各種。
部屋掃除をやったり来月号の記事を書いたり。昨年は斑尾のトレラン大会のボランティアに行ったものの、今年は誰も行かないためキャンセル。明日は晴れるのかな？
朝：パスタ、昼：炒め物、夜：カレー、酒：ハートランド。
ラン雑誌の記事を書いたり、AVCHDのファイルの形式を変更したり。ｍｔｓ→ｍｏｖへはsmartconverterがいいみたい。pro版にするとまとめて変更できるらしいけど、ちょい様子見。
９月は日本にいなかったので休会。１ヶ月ぶりにスポーツクラブで筋トレやったら、いつもの荷重がちょいと重く感じられた。皇居へ行く途中は編集部に。週末のジャングルレースの報告会の打ち合わせとなり、ちょっと遅くランピットへ。一周だけ走る。
朝：カロリーメイト、昼：炒め物、夜：炒め物、酒：ハートランド。
オフィスにニューバランスのシューズが到着してた＼(^o^)／。しかしよく見るとサイズが大きい(T_T)。書類を見ても大きいサイズになってて、なぜかとサイトを見てみたら、27, 27.5, 28.5, 28, 29...とピンポイントで並び替わっとった(T_T)。まぁ履いてしまうしかないか。
朝：カロリーメイト、昼：カロリーメイト、夜：グラタン、酒：ハートランドと白ワイン。
銀行めぐりして大学に行くと、グラウンドでは幼稚園の運動会をやってて賑やかになっとった。最初は良かったけど、だんだんウザくなる（笑）
ほぼ１年ぶりに月例高田馬場をやる。前回があまりに飲み過ぎて粗相をする人続出で、以来初の開催。今回はおとなしく飲んでその日の内に散会となった＼(^o^)／
朝：カロリーメイト、昼：ぱん２つ、夜：ピザなど、酒：ビールとわいんなど。
またまた街に降りてきて、今度は古い城跡に導かれて入り込んでいく。ちょっと入り口が違ったけど、同じとこに出るだろと思ってたらぜんぜん違う(T_T)。無駄に古城を一周してしもた（笑）。ダンジョンを脱出して街に降りると今度はショートカットになった。
四つ星のホテルらしくお上品な佇まい。次のエイドまでの電池や食料を仕込んでいると、SMSに気づく。見たら「congratulation」とか書いてあって、もうここでいいとのこと。ちょうどここでフィニッシュする仲間も発見したのでここでフィニッシュ。
途中で浴びることもできたけど、テーピングを剥がしたくなかったのと、全然匂わなかったこともあって、一週間ぶりのシャワーとなる。四つ星のホテルだけあって、シャワーが２種類、サウナが２種類、ジャグジーが２人分あり、教室の広さぐらいあった。それで５€とは安い(≧ω≦)b
電車でホテルに近いところまで移動し（２人で２５€）、お迎えのクルマで３０分ぐらいかけて到着。走って帰らなくて良かった（笑）ビール飲み放題のお供には、皆が余らせたスイーツ類が並ぶ（笑）
朝：アルファパスタ、昼：ケバブバーガーとハンバーガー、夜：アルファパスタとか、酒：ビール各種。
サロモン履いてモンベルの黄色T着て学校へ。TDGの最終日の日誌をしたためたり写真の編集をしてるうちに時間がたってしもた。そろそろ週末のハセツネの用意もしないと―。
朝：かしわ飯、昼：ぱん３つ、夜：野菜炒めと蕎麦の実チャーハン、酒：キリンラガーと白ワイン。
１ヶ月と２週間ぶりに出勤する。勝手知ったるところなので、ちゃちゃっと鍵を拾っていつもの倉庫へ。みなワタシのこと覚えてくれてたみたい(^o^)。
朝：とりめし、昼：社食のわんたんめん、夜：ハンバーグとパスタ、酒：サンガリアと赤ワインQuinta。
１ヶ月ぶりの出勤。大改装してからのお休みだったので、ほとんど変わるところなしにスタートできた(^o^)。新しいスタイルで来月号の原稿を書く。
朝：クロワッサンｘ２、昼：ころっけとぱん、夜：チキンカツステーキカレー、酒：ｂｒとふなぐち。
警備員が新しく入った人だったので、詰め所のところで止められそうになったｗ。すかさずIDかざしてパンチインしたら態度が変わったｗ。来月号を送付して日記をアップしてプリント作成など。
朝：肉の煮込みとイチジクなど、昼：カップ麺ｘ２、夜：たけのこチーズ、酒：ヱビス。
部屋掃除して、久しぶりにダンボール箱をまとめて捨てる。ベランダを見たら昨夜の強風でベランダのウッドタイルが持ち上がっとった😆
朝：カロリーメイト、昼：そば、夜：酢鶏など中華、酒：HLと銀河高原ビールと紹興酒など。
無事にお風呂にも入れて、余裕で飲んでバスで帰る。事故渋滞があったために新宿着は10時、帰宅は11時になった。小田急の最終日らしく、撮影する人多し。
朝：ハヤシメシ、昼：お菓子、夜：牛丼、酒：ハイボールとビール。
休足日として朝ランなし。オフィスは全館停電していたおかげで、デスクトップPCが止まっとった。電源スイッチの場所を探すのに一苦労する。今日唯一の作業は、人件費計画表から名簿から漏れた人を発見して、いろいろと狂ってきた。
朝：木村屋のカリーパン、昼：すた丼、夜：牛丼、酒：青鬼と上善如水の生。
久しぶりの在宅勤務なのでファイルの整理やハードウェアの設定し直しなどをやる。先月の出勤簿を作ったら６日しか出勤してないことが発覚。今月からしばらくはほぼカレンダー通りの予定。
朝：唐揚げとソーセージ、昼：唐揚げ、夜：回鍋肉もどき、酒：コープの赤。
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