Extreme Diary(2024-10-02)

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2024-10-02 [長年日記]

_ デスクワーク

久しぶりの在宅勤務なのでファイルの整理やハードウェアの設定し直しなどをやる。先月の出勤簿を作ったら６日しか出勤してないことが発覚。今月からしばらくはほぼカレンダー通りの予定。

_ [走] 昼ラン

まだ臀部に筋肉痛が残ってるので直進安定性に難アリのランとなる。ケガはどこも順調に治ってるようなので週末はゆったりと温泉に入れる予定。

_ 今日のゴハン

朝：唐揚げとソーセージ、昼：唐揚げ、夜：回鍋肉もどき、酒：コープの赤。

久しぶりにいい夕焼け

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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