雨っぽくて時間も押してたこともあり電車で出勤。地上への出口を手前に変えてみたら時短になることを確認。土砂降りじゃなきゃこちらの出口を使おう(≧ω≦)b
閉店間際に行って、ストレッチ、筋トレをやってからのトレミ。時間が少なかったので15分でキロ3x1やっただけで、トレミ最終ランナーになったw
朝:クロワッサン、昼:コロッケとぱん、夜:チキンの焼き物、酒:オレンジと12%と日本酒。