2018-11-07 [長年日記]

_ 日本橋へ

昨日は帰りに雨に降られたけど今日は曇で温かい。お昼はミニストップに行ってたまごぱんと北海道味噌ラーメン。サロモンのシューズ履いてきてるから、コーナリングが早いw。過去のサイネージ作品を復活すべくフォトショでレタッチする。

ビル横にコーヒー専門店が停まってた

_ [] オアシスへ

スポーツクラブでストレッチをやって筋トレ。やってたらなぜか左腕が痛くなってきたのでスイムはナシでランもやる気無しでナシ。オフロに入って帰る。

_ 今日のゴハン

朝:ふりかけゴハン、昼:ぱんとカップ麺、夜:ペペロンチーノ、酒:ロゼのチューハイとトリスチューハイと日本酒泉。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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