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山手線の始発で池袋に行き、武州長瀬へ。暑くなりそうなのは知ってたけど、ほんとに夜叉ヶ池マラニック並に暑く、３７度まで上がり、かなりの人が２０キロでリタイアした模様。
この大会は夕方４時ぐらいから雷雨となるらしいところ、１１時にはシャワーのような雷雨がキタ。おかげで涼しくなって調子復活。序盤で４８０位にいたところ、ゴールは３４０位まで上がったみたい。
ナイキの高級Tシャツ＋ナイキランパンM＋エックスソックス＋アディゼロジャパン＋麦わら帽、７８キロ、９時間２９分。
朝：テーブル黒糖ロール３、昼：エイドの流動食など、夜：餃子、酒：プレモル。
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