ランニングの記事を書く。今日は休みだから富士山に行っておけばよかった、と、FBの報告を見て歯ぎしりする(笑)。
スポーツクラブで筋トレ、ストレッチをやって水道橋へ。編集部でゲラチェックなどをやって、竹橋に荷物を置いて皇居を1周だけ。ほんとはもっと走るつもりだったけど殺人的に暑かった(T_T)
朝:カロリーメイト、昼:カロリーメイト、夜:ヴィーガン系、酒:プレミアムモルツ。