連載の方は書き終わり、著書も素材を提出して待つだけなので、共著となるムックを書き始める。勝手知ったる部署なんで、既成概念をとっぱらった実質的なことを書く予定(≧ω≦)b
連休が入ってたので１週間ぶりにスポーツクラブでストレッチと腹筋。その後江戸川橋でテントをピックアップし、水道橋でランパンを買い、竹橋に荷物を置いて３週間ぶりに皇居を１周。リハビリ中なので、体に振動が来ない程度のキロ６分。
朝：カロリーメイト、昼：カレー、夜：パスタ、酒：ハートランドとスパークリングワイン。
