2014-01-11 [長年日記]

_ [] 面影橋へ

トレラン本をちょこちょこと執筆し、スポーツクラブへ行って筋トレ、ストレッチをやる。明日長距離を走るつもりなのでランはやらずにスイムを200mだけやって買い物して帰る。

ベストカップルなカップ

_ 竹橋へ

サケツネCUPが催されるので整骨院へ。午後早々とおチョコの写真がアップされてたんで、フライング気味に行くと、ダマサれた人3−4人(笑)で、フツーに6時過ぎスタート。ワタシはダバダ火振を持っていき好評。一人一本または一品持参なので各種楽しめた。

ほかにもたくさん

_ パフーン

マイカップ持参したがいいじゃろということで、ボダムの250ccをスノピの600ccにすっぽり入れて持っていった。ちょうど運搬用にいいなと思ったものの、別のことに気を取られてたときに中身だけ落としてしまった(>_<)。いい音がしたけど、これで3回め(笑)

獺祭の一気飲み

_ 今日のゴハン

朝:カロリーメイト、昼:TKG、夜:チキンなど、酒:日本酒各種。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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