Extreme Diary(2013-11-23)

トップ «前の日記(2013-11-22) 最新次の日記(2013-11-24)» 編集

2013-11-23 [長年日記]

_ デスクワーク

データ移行の仕事をやる。ちょいとやり方を変えて一挙に変更してみたらこっちが速い。１−２時間無駄になったけど、６時間以上は短縮できそう＼(^o^)／

ビミョーに明るくてもフォーカス合わず(>_<)

_ [走] 皇居へ

ちょいと寒そうだし日が陰ってきたようだし、なので電車で竹橋へ行って、１周だけ走る。アップなしでスピードを上げたので心肺系にキタ。5キロ、22分。帰って速攻で明日の用意。

明日の予想スタイルをFBにあげといた。

_ 今日のゴハン

朝：焼きそば、昼：パスタ、夜：チキン、酒：ハートランドと白ワイン。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

2003|09|10|11|12|

2004|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2005|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2006|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2007|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2008|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2009|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2010|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2011|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2012|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2013|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2014|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2015|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2016|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2017|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2018|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2019|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2020|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2021|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2022|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2023|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2024|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|