2013-11-03 [走] 金峰三山山岳マラソン [長年日記]

_ フードパルへ

雨が残るかと思われたものの、意外と上がってきてよかった。今年も開会式の時に、昨年と同じ遠来賞をいただいた。昨年ブログで知り合った仲間と挨拶などしてスタート。

なぜか顔パスじゃった(笑)

_ スタートー

二日酔いみたいなのも残ってるみたいなので最初は抑え気味に。路面が濡れて滑りやすく、さらにランシューということで、三の岳あたりのタイムは昨年より5分ぐらいの遅れとなった。

まだ路面が濡れとる

_ 金峰山

最初のチェックポイントではかなり後のほうだったものの、以降ほとんど抜かれず逆に追い抜くことが多くなった。金峰山からは下り基調なので数十人追い抜けた\(^o^)/

落ちまくる人

_ 今日の装備

ファイントラック+TDG参加賞T+ナイキランパンM+エックスソックス+ニューバランスM1090-28+サロモンスパッツ+デイナデザインブリッジャー、シュークリーム4つと水分1リットル、42キロ、5時間12分

途中、明るくなって雨が止む

_ 今日のゴハン

朝:ごはん、昼:シュークリーム、夜:揚げ物など、酒:プレミアムモルツと日本酒各種。

でも最後は傘ランとなる

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
2013年
11月
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
2003|09|10|11|12|
2004|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2005|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2006|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2007|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2008|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2009|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2010|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2011|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2012|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2013|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2014|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2015|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2016|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2017|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2018|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2019|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2020|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2021|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2022|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2023|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2024|01|02|03|