2010-12-12 天狗トレイルレース [長年日記]

_ [] 高尾へ

今日は東山三十六峰、お宝登山、御岳山、武田の杜、天狗、とトレラン大会ばかり5つある日。今年の締めくくりに選んだ大会は天狗トレイル。これは交通費1000円でお釣りが来るエコノミカルな大会じゃ(笑)

日本製粉のバナーが燦然と輝く受付。

_ スタート地点へ

高尾から小仏へのバスは超コミコミで、15分前についたものの一度は悠然とバスを見送ることになる。もっとも早く来たのでそれほど困らず。会場でコジ氏の隣でお色直しをする。

寒いので、このカッコでアップしてきますー

_ スタートー

やっぱ遅れてくる人もいるのでスタートは5分延ばされた。短いレースだからナメてかかったが、前半は新城トレイルレースを彷彿させるアップダウンで運動となる。今回の目標は心拍数170。

素朴なスタート。まるでリポDのCMみたい。

_ 堂所山

後半になると大型でゆるいアップダウンとなる。一般登山道なので、ほかのハイカーもいっぱいでちょいと恐縮する。それでもワタシのパックはウケがいいようで、声援を送ってもらえた\(^o^)/

この大会にも渋滞があった!

_ ゴールへ

迷路のような下りは栃谷に近いものがありカッ飛んで楽しめたし、ゴールまでの2キロも足元が悪い中、キロ3分台でゴボー抜きできた。締めにぴったりの楽しいレースとなる。

最初はプチ新城。

_ 帰るー

狭すぎて宴会できるようなとこじゃないからとっとと帰る。バスは1時間に3本。次のバスまで16分だし歩くと40分ぐらい?とビミョーな距離。思い切って歩いて駅に向かったら、最後の最後でバスに抜かれた(>_<)が、駅ではバスの中で精算の列ができてて外に出られない状態。勝った〜\(^o^)/

ゴールー。も至ってシンプル。

_ 今日の装備

ファイントラックのフラッドラッシュアクティブスキン+ヤスヤスアロハシャツ+ナイキランパンM+武田の5本指ソックス+アディゼロXT+マンテンハードウェアのスパッツ+デイナデザインのブリッジャー、コーラ300cc+パイン飴3つ、18キロ、2時間22分。

帰りの店。小道の駅なのね(笑)

_ 今日のゴハン

朝:ハヤシライス、昼:柿ピー、夜:揚げ物、酒:ハートランドとクリーミーホワイトと黒霧島。

参加賞のTシャツ、即実家に送るか読者プレゼントじゃ(笑)

_ ツッコミ

 ぶり    長袖ってあんまり持ってないからLサイズだったらほしかったな・・・

 ばなな  あれ?長袖だったのね!今気づいた(笑)Lに近いから忘年会の時持ってく。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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