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今日と月曜日は入試ということで自宅待機で一日お休みとなった。次の回の原稿を書いたり、部屋掃除・洗濯をする。
ナイキのランニングクラブに出る。今日は新作シューズの試履ができ、最初にルナスイフト、途中でルナグライドを履いてみた。この二つじゃルナグライドが好み。心拍数175で代々木公園を５周したら、ちょいとアキレス腱がいたくなる(>_<)
ユナイテッドアローズのボーダーT＋ナイキランパン＋２XUタイツ＋ヘインズ５本指靴下＋ルナグライド／ルナスイフト＋軍手＋バフ。９キロ、40分。
朝：カロリーメイト、昼：カレー、夜：炒め物、酒：いよよ華やぐとビアデュンケル。
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