2010-01-05 [長年日記]

_ [] 面影橋へ

久しぶりにスポーツクラブに行ったなぁと見たら前回来たのは12月10日。12月は2回しか出てないなんて、いい客だ(笑)まだスクールも始まっていないらしく、一般プールは4レーンを2人で使えた。筋トレとストレッチとスイムで150mだけ。

_ 渋谷へ

今年最初のオフィスは特になにもなし。そんなわけで今年のレース計画を立ててみる。3月4月に集中してるのは仕方ないか(>_<) 勢いで野辺山もエントリーしようと思ったが、たしか前の週や同日に面白そうなトレラン大会があったようなのでヤメ。とりあえず富士五湖の112キロウルトラマラソンにエントリーした。

_ [備忘録] 今年のイベント(暫定)

2月5−7◎◎スキー

 27−8▲▲熊野古道

3月7◎▲ヨロン・房総

 14◎◎新城

 28◎▲小郡

4月4◎◎青梅高水

 11◎◎奥久慈

 25◎▲富士五湖

5月16▲▲野辺山・?東丹沢

 22◎◎山岳連盟定例

 30?▲◎U字連山

6月6?▲◎ホニ駅伝大会

 27?▲▲にちなん

7月4?▲▲北タン

 23▲▲富士登山競走と夜叉

8月29?▲▲おんたけ・ツールドモンブラン

9月21?▲▲信越五岳

 26?▲▲菅平

10月10▲◎はせつね

 23?▲▲キナバル

11月7?▲▲戸隠、陣馬

 14?▲▲カンナ

 23 ▲▲福知山

12月12?▲▲東山

_ さすがばなな

先日とうきょうばななドットコムを取る数分前にとったドメインのsasugabanana.com、どうしようかと思ってたが今頃になって設定を変更、日記に飛ばすようにした。今度から人に教えるときに楽チンだぞー(笑)tokyobanana.comからこちらへのリンクは深いところに一箇所のみ(w

_ 今日のゴハン

朝:パン、昼:カロリーメイト、夜:お好み焼き、酒:ハートランドとサッポロの黒ラベル。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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