2010-01-23 日本最速のハセツネ試走会 [長年日記]

_ [] 武蔵五日市へ

左膝に違和感があり一週間走らなかったので、カツを入れるためにもハセツネの試走会を催す。こんな時期に試走会?ということで日本最速のハセツネ試走会かも(笑)

変電所への道すがら、大規模伐採。

_ スタート

8時に集合して最初はアップがわりに歩く。6時間を超える長丁場だから、心拍数は130行かないぐらいをキープし、下りで走る程度にした。10分も走ると暖かくなり、いつものノースリーブスタイルになる。

いつも気になる通行止め。全然怖いところじゃなかった。

_ 入山峠

途中ハイキングの人たちを何人か抜いてしばらく行くと、同業者を発見。ちゃんと名前を呼ばれてびっくりー。ハセツネ30の試走とのことだけど、ちょいと行き過ぎて引き返すかと思案中だった模様。今日の同業者は全員で10人ぐらいかな。

思ったより早くコースをこなす。

_ トッキリ場

朝電車で前に座っていた人を発見。ラン仲間を初トレランに連れてくるための下見らしい。しかしこっち側はトイレも温泉も少ないから日の出山がいいよー、っと提案しといた。彼は浅間峠までとのことだったけど、途中で抜かれて、そのまま逃げ切りとなった。

細かく場所を表示してあって安心。

_ 浅間峠

試走でこっち側を走るのは6年ぶりぐらいで、昼間の浅間峠なんて新鮮な感じ。ワタシ一人だったらここで下りるところ、計画通り丸山を越えて西原峠に向かう。

まだまだの三国山。

_ 西原峠

いつもはパンプキンがぶら下がってるところに到着。ここから温泉まではほとんど下りとなるが、落ち葉の洪水みたいなところなんで石を踏んで捻挫しないよう注意しながら下る。

20センチぐらいの氷が張ってた。

_ 数馬の湯

舗装路を2キロぐらいで温泉に到着。ここは初めてで、狭いために評価は低いが場所はありがたいし、接客もいいから贔屓にしちゃおう。6時間以上走るから、上級者向けの温泉トレランコースに決定〜。

落ち葉の流れの中を進む。

_ 武蔵五日市へ

帰るバスの時間を間違えた(>_<)この時期はシーズンオフなので、4時台の急行バスがなく、1時間半後のバスとなる(T_T)。そんなわけでゴハンしながら、東京水飲みながら反省会を催す。

切れ込んでて走りにくい温泉への道。

_ 今日の装備

アディダスのノースリーブ+ナイキランパン+2XUタイツ+ヘインズ5本指ソックス+モンベルスパッツ+アディダスの激安トレランシューズ+アップにストクルとLLビーンフリース+オスプレーストラトス34。35キロ、6時間40分、ポカリ1リットル、コーラ400cc、チョコスティックパン一袋。

看板は布張り?

_ 今日のゴハン

朝:ビーフシチュー、昼:チョコスティックパン、夜:コロッケ定食、酒:泡盛と一番搾り。

反省会会場。

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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