またまた久しぶりになったかなと思ったら、２週間ぶりのジムだった。まだ筋肉痛なもんだから、軽くストレッチをやってスイムを200mだけ。５週目なので、スクールが無くて広々泳げた。
データベースをいじったり、記事用の画像データを漁ったり。レトロな感じのiPod用スピーカーセットを紹介する予定だけど、日本支社では売る気がないらしくて残念。
朝：バランスパワー１箱とカークランドのエスプレッソ、昼：ようかん、夜：カレー、酒：芋焼酎のぽから。
