Extreme Diary(2008-04-12)

トップ «前の日記(2008-04-11) 最新次の日記(2008-04-13)» 編集

2008-04-12 [長年日記]

_ [走] 中野へ

10キロを47分で走る。天気が悪くなってきたので、焦って近場を走る。iPodを聞きながらなのでテンポよく走れた。しかしナイキのペガサスと相性が悪いのか、左ひざが痛くなる（ｗ

_ デスクワーク

こまごまとした書類整理、部屋掃除などをやっていたら日が暮れてしまった。

_ 今日のゴハン

朝：バランスパワーとカークランドのエスプレッソ、昼：ゼリーを２袋、夜：パスタなど、酒：ビールと白ワインのシャブリ。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

2003|09|10|11|12|

2004|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2005|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2006|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2007|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2008|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2009|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2010|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2011|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2012|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2013|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2014|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2015|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2016|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2017|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2018|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2019|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2020|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2021|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2022|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2023|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2024|01|02|03|04|