筋トレやってストレッチやってトレッドミルやってスイムを100mほど。プールの温度を聞いたら32度ぐらいとのこと。やはり先日の水温18度は冷たかったんだなぁと回顧する(笑)
ここんところ休みとぶつかることが多かったので、久しぶりに出勤。ほんとは午後から女子大に行くはずが、はしかの影響で行かずに済み、ゆっくりとデスクワークができた。
ハコネ直前ということで、近場のヤマ屋さんに行く。なじみの店員は休みを取って申込みもしたものの、先週沢でコケてDNSにするとのこと。もったいない。ノースフェイスの小物を買ってくる。
朝:バナナ2本とカークランドのエスプレッソ、昼:吉牛、夜:掻揚げ丼とやきそば、酒:ビールと焼酎荒ろか。