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今日から筋トレを倍の20日ずつやることに変更。さすがに今までの重さじゃ途中休憩しなきゃならない種目も何個かでてきた。トレッドミルは途中時速17キロを数分間体験してみたが、このスピードでもマラソンじゃ２時間30分なんだよなぁ。そのうち時速20キロに挑戦してみようかな。
コリドー街の画廊バーで納会。朝トレーニング後で熱かったからマフラーもせずに出てきたら、夕刻になって凄い風で寒い寒い。美味しそうな日本酒があったので注文したら一升瓶ごとテーブルの上に置かれたもんだから、出る頃までに２人で全部あけてしまった。おかげで途中から記憶が無い（ｗ
記憶が戻ったのは山の手線終点品川駅で時刻は１時半。新宿方面に歩き出して、体が冷えてきたから途中でカツ丼食べたりして家に着いたのが４時過ぎ。夜の徘徊もたまにゃいいかな(笑)
朝：カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼：缶スープ、夜：鍋料理、酒：ハートランドと日本酒の越乃かぎろひ萬壽。
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