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この２週間連続でトライアスロンに出ていたため、皇居へは足が遠のいていた。風邪っぽいけど久しぶりに走る。暑く湿っぽく久しぶりってのがあったため、９０分もかけて往復することになった。でも体重は先週増えた分59.0→55.8キロと元に戻った。
ってわけじゃないけど、事務所では官公庁のセキュリティ関係の書類の質問に答える。個人情報漏洩を防ぐためだろうが、具体的な記述があればあるほど穴が増えてきちゃうぞ。
朝：カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼：キリンの９０３、夜：池袋でフレンチ、酒：パインフローズンダイキリ。
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