Extreme Diary(2022-10-20)

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2022-10-20 [長年日記]

_ [走] 朝ラン

昨日に引き続いてのランは、２－３週間ぶりのサウスコースで５キロ。昨日は心拍数が上がって負担になったけど、今日は心拍数が上がっても慣れた感じ。

_ アキバへ

作業量を測定するマクロを作る。ReDimやUboundとか、一段上の数式を使ってやっと処理が完了できるようになった。もちょっと勉強しないとー

_ 今日のゴハン

朝：牛丼、昼：のり弁、夜：アヒージョパスタ、酒：プレモルとブタ缶と赤。

部屋から見えるモルゲンロート

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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