Extreme Diary(2020-11-30)

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2020-11-30 [長年日記]

_ [走] 朝ラン

今年一番、７℃の気温のために初の長パン長袖で走る。距離も３キロの一番短いピストンコースで、記録を付けるためだけのラン💦、でもやっぱ走ると気持ちいい。

_ アキバへ

銀行めぐりをしてからオフィスへ。バックヤードウルトラをネタに原稿を書こうかと決めたら一気に書けてしまい、ほぼ安全圏に入った😃 この手のルールは現在にぴったりで流行りそう。

超大型カマ

_ 今日のゴハン

朝：クロワッサン２つ、昼：麻婆茄子弁当、夜：マグロの大きなカマ、酒：９９ジャック。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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