3キロぐらい走るつもりが、暖かいこともありズルズルと伸ばして、結果8.8キロを朝っぱらから走った。
100%ビーフのハンバーグを食べに行く。そのついでに近場のショッピングセンターを2棟全フロア制覇。2つのビルは方向性が明確で興味深い。
朝:ふりかけごはん、昼:ふりかけごはん、夜:ハンバーグ、酒:モンテスツインズと青鬼と黒。