2020-01-08 [長年日記]

_ アキバへ

2回めは朝から雨が降ってるんで底をビブラムに貼り直したブーツで出勤。午前はデータの見返しを何度かやって、午後に2回検証したとこで、ボスが聞いてきたので3時前にファイルを提出。マクロの出来がイマイチなんで、チューニングしたいところ。

_ [] オアシスへ

今日も早くからスポーツクラブに行くと、昨日と同じラン仲間と同じ場所で会う。ストレッチと筋トレやって、トレミで5キロだけでキロ3x3回ぐらい。その後はプールで250m泳ぐ。

まだクリスマスやってる教会発見

_ 今日のゴハン

朝:ラザニア、昼:400円のから揚げ丼、夜:揚げ物、酒:IPAと白。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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