明日のパーティに向けて食材を買い込みに行く。もののついでに牛モツも買って、初の煮込みづくりに挑戦する予定。帰り際に萬福で担々麺を食べたけど、本格的らしく八角の香りがかすかにした。
１月２月の仕事は呻吟して提出するも、来月は見送りとなったｗ。何か探して入れとかないと冬が越せない（笑）。その後、元カフェオーナーが来てうちでゴハン。キックボード到着。
遅い時間に行って、ストレッチと筋トレをやったあとはスイムだけ２５０ｍ泳ぐ。トレミなしのスイムだけって史上２回めぐらいじゃないかな。
朝：野菜炒めどん、昼：担々麺、夜：ポークステーキ、酒：IPA。
