2019-06-23 [長年日記]

_ [] 多摩川源流ぐるりで鬼ゴッコ

2時37分に起きて準備をして3時半にスタートする。すぐに1000mの直登となるが、体が重いようでなかなか距離を稼げず、6時間で18キロしか進まない(>_<)

すれ違いざまに写真を撮る人多し

_ 柳沢峠へ

ボルタレンを投入しながら進んで最後のチェックポイントである柳沢峠に到着。制限時間まで15分、後ろに4人、雨が降ってきた、温泉に入る時間が足りない、などの理由でここで終了してクルマで会場へ。

こんな感じになる

_ のめこい湯へ

会場に戻って歩いて温泉へ。4年ぶりなのでシステムや外観が高級路線へと大きく変わってた。時間に余裕があるのでフロに入ってから昼寝をしてから会場へ戻る。

トラックの木で

_ 閉会式

7時ぐらいから閉会式のゴハンとなり、抽選会ではinoxが当たった(^o^)。帰りは石神井までクルマで送ってくれたものの、そこから帰宅するまでに11時を過ぎてしまった。やっぱ丹波山村は遠いw

DNFの3人

_ 今日の装備

ナイキボーダーT+ファイントラックアクティブスキン+ナイキランパンL+ヨネックスソックス+テクニックエクストリームゲイター+ホカわんわん灰黄緑+デイナデザインブリッジャー、40キロ、10時間、薄皮パン2袋と惣菜パン3つ、水700cc。

記念撮影

_ 今日のゴハン

朝:カップヌードルカレーBIG、昼:薄皮ぱん2袋と惣菜パン3つ、夜:お弁当とメンチカツパン、酒:黒ラベルと白ワイン。

今回の足跡

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
2019年
6月
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
2003|09|10|11|12|
2004|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2005|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2006|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2007|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2008|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2009|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2010|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2011|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2012|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2013|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2014|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2015|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2016|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2017|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2018|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2019|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2020|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2021|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2022|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2023|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2024|01|02|03|