Extreme Diary(2017-05-23)

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2017-05-23 [長年日記]

_ 広尾へ

GWと翌週のNZで盛大に休んだので、その代わりに出勤。今日はHi8が調子悪くて絵が出ない(>_<)。とりあえず音だけ録音。明日はルーターの交換になるので、その選定作業とか。

_ [走] オアシスへ

７：２８に駆け込んでランニングクラブに参加する。川沿いの信号のない往復７キロを休憩入れて５０分で。まだ日曜の筋肉痛が続いてるから丁度良し。その後は１５０ｍ泳いでお風呂に入って帰宅。

工事の柵に生け垣のようなカモがついて見た目ヨロシ

_ 今日のゴハン

朝：カツカレー、昼：おにぎりとぱん、夜：カツカレー、酒：コンチャイトロのシャルドネ。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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